Zdravje objavil

Zdravilni šipek

V ljudskem zdravilstvu so šipkovi plodovi dopolnilno zdravilo pri
primanjkljaju vitamina C, ki ga mnogi imenujejo kar protikužni vitamin,
ker zveča odpornost, prepreči in zdravi prehlad, gripo in druge bolezni z
vročico, pomaga pa tudi ob krvavečih dlesnih, koristi slabokrvnim
nosečnicam in doječim materam ter odpravlja utrujenost in splošno
oslabelost. Po izročilu plodovi tudi blago ženejo na vodo, a je
diuretični učinek sporen, imeli naj bi ga tudi plodiči oziroma poparek
zdrobljene oreškove droge, ker pa se ne ve, kaj naj bi v njej tako
učinkovalo, se ta zdravilna raba ne more priporočiti. V fitomedicini je
šipek sestavina nekaj pripravkov za ledvice in mehur ter krepilnih
sredstev.

Priprava šipkovega čaja
Krop se prelije čez
dobre pol žličke (2 g) zmečkanih plodov, pusti stati 10-15 minut in
precedi, čaša napitka se popije nekajkrat na dan. Napitek naj ne pride v
stik s kovinami, ker le-te pospešijo razpad vitamina C.

Večletna
analiza čajev na zahodnem tržišču je pokazala, da le redko vsebujejo
0,3 odstotka vitamina C, kot to zahteva nemška farmakopeja. Švicarji so
dejstvo upoštevali in v svoji farmakopeji ne predpisujejo več zahteve za
najmanjšo vsebnost vitamina C, Francozi pa zahtevajo najmanj 0,2
odstotka.


Šipkovi
plodovi brez plodičev so dobrodošel dodaten naravni izvor vitamina C v
prehrani, a nezadosten za samostojno nadomestno zdravljenje njegovega
primanjkljaja, saj ga v priporočenem napitku lahko pričakujemo le okrog 5
miligramov.

Zdravilne lastnosti šipka
Ker zdravilna
dejavnost droge temelji predvsem na vitaminu C, njegova vsebnost pa je
majhna, oziroma v njej hitro upade, ne moremo priporočiti zdravilske
rabe, ki je odvisna od njegovega zadostnega odmerka, uživanje šipkovih
izdelkov kot živilskega dodatka, bogatega z vitaminom C, pa je najprej
skrb živilske industrije. Seveda ni nobene ovire za šipkovo rabo kot
samostojnega okusnega napitka in za izboljšanje okusa v čajnih
mešanicah, celo priporočamo jo, posebno še v okoliščinah, denimo
prehladu, ko je treba popiti dovolj nadomestne tekočine v obliki toplih
napitkov.(Vir: J. Š.)

Komentarji so onemogočeni.

Iskanje

Facebook